Waar komt de Psychosynthese vandaan?
Qua stroming valt Psychosynthese onder de transpersoonlijke psychologie en is ontwikkeld door de Italiaanse psychiater Roberto Assagioli (1888-1974). Assagioli was een leerling van Freud. Naast het lager onbewuste waarop Freud de aandacht vestigde, gaat Assagioli ervan uit, dat de mens ook een hoger onbewuste heeft. Hij legt de nadruk op de hogere kwaliteiten van de mens zoals: liefde, mildheid, wijsheid, kracht, schoonheid en vreugde. Assagioli ziet problemen en tegenslagen in het leven als fasen die aandacht verdienen en kansen bieden op inzicht en groei. Zijn voornaamste leerling en medewerker is Piero Ferrucci, hij heeft het werk voortgezet en uitgebouwd.

De psychosynthese richt zich op het herstellen van de harmonie tussen lichaam, gevoel en denken. Het gaat uit van het zelf herstellend vermogen van jou als mens. De methode werkt met situaties die zich in het heden voordoen en is gericht op het herkennen van patronen. Door inzicht in de gedragspatronen, die je vaak onbewust hebt aangeleerd, ontstaan meer mogelijkheden, waaraan ook nieuwe keuzes verbonden zijn. Jij staat aan het roer en bent verantwoordelijk voor wat er wel of niet gebeurt.